как вырваться из замкнутого круга, понять причины своих неудач и начать двигаться к счастливой и полноценной жизни.
Знакомо?
- Вас часто преследуют неудачи?
- Вы стараетесь как лучше, а получается как всегда?
- Вам кажется, что не вы управляете жизнью, а жизненные обстоятельства вами?
- Вы думаете, что жизнь — это бесконечная гонка по кругу?
- Вы как белка в колесе стараетесь изо всех сил, но лучше не становится?
- Вы часто испытываете печаль, скуку, чувство одиночества и безвыходности, хотя как будто все хорошо?
Транзактный анализ – это мощный инструмент, который поможет вам разобраться в себе, своих отношениях с другими людьми и понять, почему вы действуете так, а не иначе.
Вы научитесь анализировать свои собственные “эго-состояния”, выявлять деструктивные сценарии и паттерны поведения, которые мешают вам достигать желаемого.
Транзактный анализ быстро и эффективно работает с множеством клиентских запросов
Программа курса:
Тема № 1. С ЧЕГО ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ: РАЗВИТИЕ ТРАНЗАКТНОГО АНАЛИЗА
- Кем был Эрик Берн, развитие его идей, список наиболее значимых работ Берна
- Эволюция теории и методологии ТА после Берна. Мемориальная премия Э.Берна
- ТА в мире: национальные, региональные, мультинациональные и интернациональные ассоциации ТА
Тема № 2. ОСНОВОПОЛОГАЮЩИЕ ЦЕННОСТИ ТРАНЗАКТНОГО АНАЛИЗА И ОБЛАСТИ ЕГО ПРИМЕНЕНИЯ
- Определение Транзактного Анализа
- Основные философские принципы
- Определение автономии
- Контрактный метод
- Области применения
Тема № 3. ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ. ЭГО-СОСТОЯНИЯ
- Определение ЭГО-СОСТОЯНИЯ
- Структурная модель ЭГО-СОСТОЯНИЯ
- Распознование и 4 способа диагностики ЭГО-СОСТОЯНИЯ
- Внутренний диалог
- Контаминация
- Исключения
Тема № 4. ТЕОРИЯ КОММУНИКАЦИИ
- Транзакции
- — определение транзакции
- — типы транзакций
- – правила коммуникации
Тема № 5. СОЦИАЛЬНОЕ СТРУКТУРИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ
- Теория мотивации — «голод» по стимулам, признанию и структуре
- 6 способов структурирования времени по Эрику Берну
- Поглаживания
- — определение поглаживаний
- — типы поглаживаний
- — экономия поглаживаний
Тема № 6. АНАЛИЗ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ИГР
- Определение игр
- — причины играть в игры
- — выгоды игр
- — степени игр
- Способы описания процесса игр
Тема №7. АНАЛИЗ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО РЭКЕТА
Определение рэкета и его последствий
— психологические бонусы
Соотношение рэкета, транзакций, игр и сценария
— система рэкета и анализ рэкета
Тема № 8. АНАЛИЗ ЖИЗНЕННОГО СЦЕНАРИЯ
- Жизненные позиции
- Соотношение жизненных позиций с играми и сценарием
- Сценарий
- — определение сценария
- – процесс формирования сценария
- – сценарная матрица
Вы получите не только теоретические знания, но и практические инструменты, которые сможете применять в своей повседневной жизни, чтобы улучшить отношения с близкими, повысить свою самооценку и достичь успеха в карьере.
Освоив транзактный анализ, вы научитесь:
- Эффективно решать конфликты, строить здоровые отношения;
- Ставить цели и достигать их;
- Вы обретете уверенность в себе, научитесь управлять своими эмоциями и принимать взвешенные решения.
Автор курса:
Аверкина Светлана — практический психолог, психотерапевт, супервизор, практик транзактного анализа
✔ Организатор обучения транзактному анализу в области «Психотерапия» (г.Севастополь);
✔ Ведущая практической мастерской для психологов и студентов;
✔ В прошлом преподаватель по психологии во ВГИК (г. Москва);
✔ Действительный член Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа (СОТА);
✔ Действительный член Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА);
✔ Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ);
✔ Член Совета СОТА (представитель Крыма и г.Севастополя);
- По окончании курса вы будете точно понимать, какие нежелательные сценарии есть в вашей жизни, начнёте писать заново свою счастливую историю. Именно такую, какую сами хотите.
- Вы станете более успешным психологом, освоите новые методы в работе, помогая клиентам избавиться от проблем.
- Благодарные клиенты будут рекомендовать вас другим людям, вы станете востребованным специалистом, интегрируя новые инструменты работы в свою практику.